棋牌游戏可帮助减缓老年人认知衰退

2019/12 05 02:12

研究报密告表在新一期美国《老年病医学杂志》上。英国爱丁堡大学的研究人员拔取了1000多名1936年出生、栖身在苏格兰的受试者,测试评估了他们在70岁、73岁、76岁和79岁时的回忆力、处理问题能力、思维速度和一般思维能力。研究人员还领会了这些人在70岁和76岁时玩纸牌、国际象棋、填字游戏等的频次。

研究人员在分析考虑了他们的教育情况、社会经济地位、性别以及11岁时的认知能力测试成就等诸多要素后,操纵统计模子阐发了这些人棋牌游戏程度和思维能力之间的关系。成果发觉,受试对象在70岁时,较高的棋牌游戏频次与较高的认知能力相关。从70岁到79岁,玩游戏越多,认知能力下降得越少,出格是回忆力下降得越少。

研究还发觉,在70岁至76岁之间,添加棋牌游戏频次有助于减缓认知能力下降速度。这表白即便之前不怎样玩棋牌游戏,进入老年后起头玩,也会无益处。

研究人员暗示,这项研究有助于更好地领会哪些糊口体例和行为与老年人的认知健康改良相关,也能够开导人们在走向老年时若何更好地庇护本人的认知能力。

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